二、黃麻雀12只,蟲草6克,生薑2克。將黃麻雀去毛和內臟,洗凈,切塊,把蟲草、黃雀肉塊、薑片一齊放入砂鍋內,加水適量,燉2–3小時,以黃雀爛熟為度。蟲草及雀肉一齊吃下,分次吃完。該偏方只對腎陰陽俱虛的陽痿患者有效,而濕熱重的患者不宜用。
標籤: 陽痿飲食療法
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過食肥甘厚膩,吸煙飲酒過度所致陽痿,表現為口苦、心煩易怒、腰痛、會陰脹痛、小便黃。只能選用清利肝膽濕熱的藥物,像龍膽草、黃芩、黃柏等。
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2鱉或龜一只(去頭、腸),枸杞30克,女貞子15克,熟地15克。共煮,棄藥渣,食肉飲湯。
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炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。適用於腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。有補腎溫肺、潤腸通便的作用。
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食物調養原則:食療應遵循溫陽補腎、益精壯陽的原則。除加強一般營養外,宜多吃一些具有益腎壯陽的食物,如狗肉、羊肉、驢肉、鹿肉、鹿腎、豬腰、麻雀肉、麻雀卵、鵪鵓、甲魚、韭菜、茴香、山藥、紅棗、葡萄、蜂蜜、燕窩、芝麻、蓮子、松子、銀杏、花生、核桃等,都有利於防止男子性功能早衰。