陽痿、早洩患者大多屬腎陽虛，宜選食溫腎補陽的食品，如韭菜、胡桃肉等，忌寒涼之品。如屬濕熱下注所致陽痿者，宜選食健脾清理濕熱的食物，如白扁豆、薏仁米、山藥、白術等調配食用。

專家表示，雖然飲食的方法不能徹底治療陽痿，但通過飲食調節，可以有效的改善陽痿，達到“助性”的療效。

陽痿病人怎麼自我調節好飲食陽痿病人自我調節好飲食，對於病體康復是有促進作用的！目前患有陽痿的病人在與日俱增，病情嚴重的影響到患者的身心健康，大家對於陽痿飲食一定要重視，一些病人不重視飲食，往往會導致陽痿久治難愈的。

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“睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。”有專家說，美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(也就是向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性，雖然這兩者的因果關系目前還不是很清楚。

陽痿的輔助治療中，飲食方面主要有以下幾點需要注意：陽痿可以進行食補，平時可以多吃些羊肉、狗肉等動物的腎臟以及韭菜等食物來進行補腎，芝麻

(1)動物內臟：動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

此外，臨床上陽痿的治療方法是非常多的，大家要根據自身情況加以選擇。在疾病治療的時候往往需要叮囑病人忌口，陽痿飲食治療也是如此，很多食物對於陽痿的治療是非常不利的，常見的有蝦、海參以及泥鰍、韭菜或者黃瓜等動植物類食物都有利於防止男子性功能早衰。國外營養學家運用現代技術對一些食物作了分析研究，肯定山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補腎助陽作用。

1、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。2、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等多種陽痿的飲食習慣。

能治療陽痿的食物有哪些有不少男性在中年的時候得上了陽痿這樣的疾病，如果單純采用藥物的話，由於藥物沒有進補的效果，所以對於性能力的提升可能作用不大。而通過陽痿飲食則可以補充腎氣，對於陽痿的治療是有顯著效果的。